Veronika: Ja mám rôzne stravovacie omedzenia, takže pre mňa bol tento jedálniček krásnym spestrením mojej už fádnej stravy. Mám veľkú rodinu – veľa chlapov doma. Nijako som ich nenútila jesť to, čo ja, ale keďže sa mi ťažko odhaduje množstvo, tak som vždy navarila veľa a ponúkla im. Zjedli vždy a väčšinou si veľmi pochvalovali :-D. No a dnes ráno (ako som piekla chlieb) som zistila, že v chladničke mám už týždeň starú šunku, ktorú nikto nemal chuť jesť! Nedodržujú všetko (teda chalani v školskej jedálni majú bežné obedy), ale výrazne odľahčili svoju stravu..
Veľké ďakujem za skvelú inšpiráciu a ideme ďalej!
PS: Co shodit 5 kg za 14 dnů? 😍
Sezóna plavek začne brzy. Máme chutný jídelníček, skvělé recepty, videa, jemné cvičení - a samozřejmě živou podporu a motivaci. Už za 2 týdny uvidíte výsledky. Mrkněte na výzvu Hubneme do plavek a naskočte!
Komentáře
👏