A nezapomeňte si část nasušit
Pamatujte, že je to naše přední léčivá bylina a je chytré mít po ruce nasušenou pořádnou zásobu kopřivy na čaj. Takže až se do ní pustíte, nesnězte ji všechnu, něco si nasušte. Na co všechno můžeme použít odvar z kopřiv si přečtěte v článku Zázračná kopřiva.
https://www.jimejinak.cz/koprivovy-spenat/
https://www.jimejinak.cz/pecena-velikonocni-nadivka-z-jahel-s-uzenym-tofu/
PS: Co shodit 5 kg za 14 dnů? 😍
Sezóna plavek začne brzy. Máme chutný jídelníček, skvělé recepty, videa, jemné cvičení - a samozřejmě živou podporu a motivaci. Už za 2 týdny uvidíte výsledky. Mrkněte na výzvu Hubneme do plavek a naskočte!
Buďte první, kdo napíše komentář