Petrushe
Mojí vášní je celostní pohled na zdraví lidského těla a duše. Miluji svoji rodinu, ráda skládám myšlenky psaným slovem, hřeje mě pocit, že mohu u ostatních zažehnout plamínek péče o jejich zdraví.
Petrushe na Jíme Jinak píše
Bolest hlavy a únava: Banalita nebo vážný zdravotní problém?
Únava spojená s bolestmi hlavy dokáže znepříjemňovat až omezovat běžné fungování člověka, zvlášť v případě, že se tyto pocity objevují často. Příčina může ...
13
1
Zvýšená teplota nebo horečka z únavy? Nepodceňujte jednu věc
Necítíte se dobře, nastupuje u vás zimnice či již naplno propuká horečka. Jak přistoupit k horečce, pokud má souvislost s únavou?
19
Jak na nadváhu ve školním věku
Má vaše dítě nadváhu a uvědomili jste si, že je to problém, se kterým je potřeba něco dělat? Jak dětem pomoci, aby měly šanci zdravě shodit nadbytečná kila...
275
2
Jak zhubnout v menopauze
Procházíte obdobím menopauzy, přejete si zhubnout a nedaří se vám to tak, jak byste si představovala, nebo náhle nekontrolovaně přibíráte? Možná k tomu mát...
klub
294
6
Květen – plakátek na ledničku
Co v květnu jíst nejvíc, co méně a co raději vůbec? Čemu se věnovat a na čem pracovat, abychom maximálně využili potenciál, který tento měsíc nabízí? Plaká...
57
11
Jak podpořit své zdraví v květnu
V květnu zaměříme pozornost na oblast našeho srdce. Na co je dobré v tomto období pamatovat, co si dávat na talíř a jak stravu správně upravit, aby to bylo...
67
12
Zamilujte se do zdravé stravy
Rozhodli jste se jíst zdravěji, ze začátku s elánem studujete, nakupujete, měníte jídelníček, ale po čase začne vaše úvodní nadšení slábnout. Jak naskočit ...
Bolest těla a únava: 5 tipů, jak se jich zbavit
Tělo bolí, kvůli únavě sotva udržíte víčka otevřená. Možná za to může dlouhé ponocování, možná jste to předchozí den přehnali s intenzitou cvičení. Ať je t...
33
Babské rady proti únavě, které zaručeně fungují
Co stojí za únavou a jak s ní můžete zatočit? Kávu ani energetické nápoje vám proti únavě moc nedoporučíme, protože v dlouhodobém hledisku jí spíše prohlub...